Planète Yoga - 12._hatha_yoga

Les Yoga-Sutras de Patanjali

noreply@hautetfort.com (Deva) — Thu, 29 Mar 2007 15:10:00 +0200

Il est difficile de situer très exactement le Yoga-Sutra, mais, que Patanjali ait existé en tant que personne, ou qu'il représente un courant de pensée, que ce soit deux siècles avant…

Yoga, stress et relaxation

noreply@hautetfort.com (Deva) — Wed, 21 Mar 2007 19:55:00 +0100

Le Yoga de l'Inde rassemble un grand nombre de techniques, de doctrines et de variations. L'une des plus accessibles par nous autres occidentaux, est le Hatha-yoga, surtout les postures et la…

Calme

noreply@hautetfort.com (Deva) — Wed, 14 Mar 2007 23:45:00 +0100

Quand la respiration est instable, le mental est instable; quand la respiration est stable, le mental est stable et le Yogi atteint l’immobilité. C’est pourquoi l’on doit maîtriser la respiration.

Hatha…

La respiration complète

noreply@hautetfort.com (Deva) — Mon, 12 Mar 2007 19:40:00 +0100

Elle peut se pratiquer dans toutes les positions du moment que le dos est bien droit. Pour les débutants nous commencerons à pratiquer en position allongée pour bien sentir le mouvement…

Le yoga de Patanjali

noreply@hautetfort.com (Deva) — Wed, 14 Feb 2007 23:35:00 +0100

Philosophe indien (situé entre 250 av. JC et 400 après JC.), Patanjali fut le premier à rénover l'ancienne tradition du Yoga hindou en s'inspirant du Samkhya et des textes hindous de…