01 septembre 2016
Yoga à Pau et région
Planning des cours de yoga - saison 2016-2017
Les cours en gras sont animés par Claude.
Lieu | Cours | Horaire | |
Lundi |
MJC du LAÜ POEY de LESCAR |
cours adultes cours adultes |
12h15 à 13h30 20h à 21h30 |
Mardi |
MJC du LAÜ POEY de LESCAR |
cours adultes (1) cours adultes |
12h15 à 13h30 19h à 20h30 |
Mercredi |
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cours adultes |
Pas de cours cette année |
Jeudi |
MJC du LAÜ
DENGUIN
MJC du LAÜ
POEY de LESCAR |
cours adultes (2)
cours seniors
cours adultes (3)
cours adultes |
12h15 à 13h30
16h à 17h
19h30 à 21h
19h à 20h30 |
Sur RV uniquement | cours individuels |
cours adultes adapté aux personnes affaiblies (cf note ci-dessous) |
sur RV |
Cours animés par (1) Anne-Marie (2) Marielle (3) Rose
Les adresses et les dates de reprise
- MJC du LAÜ, 81 avenue du Loup, PAU. Reprise : date différente selon les enseignants, une date par cours - soit jeudi 8 septembre 2016 à 12h15, mardi 13 septembre 2016 à 12h15, lundi 26 septembre 2016 à 12h15 et jeudi 29 septembre 2016 à 19h30. Inscriptions auprès des professeurs uniquement.
- POEY de LESCAR, Amicale Laïque de Poey, section yoga. Maison Béarnaise (à côté de la Mairie, au centre du village). Pour tout renseignement, appeler Maryse au 05 59 68 68 47. Reprise: Cours adultes, lundi 19 septembre 2016.
- SIROS, cours transféré à Poey de Lescar depuis 2012.
- DENGUIN, Association "Les Jeunes d'Antan", Maison des Associations. Pour tout renseignement, appeler Mme JEU au 06 79 57 58 98. Reprise : Cours Seniors, jeudi 15 septembre 2016.
- DOJO DES ARTS, 11 rue de Bordeu, PAU (première salle à droite, en face de Biotonic). C'est le lieu des ateliers trimestriels.
Pour tout renseignement: Planète Yoga
Les tarifs
Lieu | Cours | Tarif |
Cours individuels sur RV uniquement |
cours adultes, adapté |
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MJC du LAÜ
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cours adultes |
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POEY de LESCAR
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cours adultes |
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SIROS
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cours adultes |
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DENGUIN
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cours seniors |
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Le cours adultes adapté aux personnes affaiblies
Vous êtes très affaibli(e) par une maladie ou un traitement, mais vous aimeriez pratiquer le yoga quand même?
Votre médecin vous a conseillé la pratique du yoga, mais vous n'osez pas vous inscrire à un cours tellement vous vous croyez incapable d'y faire quoi que ce soit?
Alors ce cours est fait pour vous!
En effet, depuis neuf ans, il est possible de suivre un cours pleinement adapté à la pratique du yoga par les personnes dont le corps est en état de faiblesse, pour quelques mois ou plus longtemps, suite par exemple à une chimiothérapie, une spasmophilie ou une fibromyalgie, ou tout autre souci de santé - séquelles d'accident, handicap - qui implique une réduction de la force physique ou des difficultés à mouvoir certaines parties du corps.
Vous pourrez prendre rendez-vous dès le mois de septembre pour une séance originale!
Cette séance fait une place très importante à la respiration, à la visualisation et à la relaxation, tout en ne négligeant pas un apprentissage personnalisé des postures tout en douceur, de façon à vous permettre de vous reconnecter à la force vitale, à retrouver la sérénité et à redevenir maître de votre corps et de votre mental.
Les prix : la séance 30€, les 4 séances 100€
Pour tout renseignement et pré-inscription: Planète Yoga
18:15 Publié dans --- Saison 2016-2017, 02. Tous les cours | Lien permanent | Commentaires (0)