Aspirer la vie, redonner l'amour

A chaque fois que vous inspirez c'est la vie qui coule en vous. Cette vie puisée à l'extérieur est brûlée dans la combustion intérieure du souffle, comme une offrande, comme l'huile qui entretien la flamme de la vie. A chaque fois que vous expirez c'est une part de vous-même qui est redonnée et - pour reprendre l'image de la lampe - un peu de votre lumière intérieure. Parce que c'est la vie qui coule dans le souffle, l'univers vous donne la part la plus belle de ce qu'il est. A votre tour d'offrir la part la plus belle de ce que vous êtes en faisant de chaque respiration un acte d'amour profond: amour de cette vie quand vous inspirez, amour de vous et des autres quand vous expirez.

Si vous réalisez cela vous serez assuré de connaître l'harmonie, si vous n'y parvenez pas encore voilà un objectif digne d'une superbe destinée humaine. 

Christian Tikhomiroff