Rentrée 2007

Planning des cours de yoga

Voici les horaires définitifs des cours dans toutes les salles.

Les cours sont animés par Isabelle, sauf (*). 

 

	Lieu	Cours	Horaire
Lundi	MJC du LAÜ POEY de LESCAR	cours adultes cours adultes	12h15 à 13h30 20h à 21h30
Mardi	MJC du LAÜ POEY de LESCAR POEY de LESCAR	cours adultes (*) cours enfants (4 à 6 ans) cours enfants (7 à 12 ans)	12h15 à 13h30 17h15 à 17h50 18h à 19h
Mercredi	POEY de LESCAR	cours adultes	20h à 21h30
Jeudi	MJC du LAÜ	cours adultes COMPLET	19h30 à 21h
Vendredi	DOJO des ARTS	cours adultes adapté aux personnes affaiblies (**)	12h15 à 13h30

(*) Cours animé par Antoine

(**) Cf. article RAPPEL ci-dessous en bas

 

Les adresses et les dates de reprise
 

• DOJO DES ARTS, 11 rue de Bordeu, PAU (première salle à droite, en face de Biotonic). Reprise: vendredi 7 septembre 2007.
  
• MJC du LAÜ, 81 avenue du Loup, PAU. Reprise: lundi 24 septembre 2007.
  
• POEY de LESCAR, Maison Béarnaise (à côté de la Mairie, au centre du village). Reprise: lundi 17 septembre 2007.

Les tarifs
 

 

Lieu	Cours	Tarif
DOJO des ARTS	cours adultes adapté aux personnes affaiblies (**)	la séance, 10€, les 4 séances, 30€, le trimestre, 90€.
MJC du LAÜ	cours adultes	le trimestre, 50 €  (plus 8 € de carte MJC une fois par an) à l'année, 133 € carte MJC comprise
POEY de LESCAR	cours enfants     cours adultes	50 € pour 1 enfant, 80 € pour 2 enfants par famille (plus 2 € par enfant de cotisation ALP)    115 € par adulte (plus 10 € de cotisation ALP)

 

 (**)    RAPPEL
 

Vous êtes très affaibli(e) par une maladie ou un traitement, mais vous aimeriez pratiquer le yoga quand même?

Votre médecin vous a conseillé la pratique du yoga, mais vous n'osez pas vous inscrire à un cours tellement vous vous croyez incapable d'y faire quoi que ce soit?

Alors ce nouveau cours est fait pour vous! 

En effet, dès cette rentrée, un cours par semaine sera pleinement adapté à la pratique du yoga par les personnes dont le corps est en état de faiblesse, pour quelques mois ou plus longtemps, suite par exemple à une chimiothérapie, une spasmophilie ou une fibromyalgie, ou tout autre souci de santé qui implique une réduction de la force physique ou des difficultés à mouvoir certaines parties du corps.

Je vous donne rendez-vous dès le 7 septembre tous les vendredis à 12h15 au Dojo des Arts, 11 rue de Bordeu à Pau (première salle sur la droite, en face du magasin Biotonic), pour une séance originale!

Cette  séance fera une place très importante à la respiration, à la visualisation et à la relaxation, tout en ne négligeant pas un apprentissage personnalisé des postures tout en douceur, de façon à vous permettre de vous reconnecter à la force vitale, à retrouver la sérénité et à redevenir maître de votre corps et de votre mental.

Autre particularité de ce cours: il est ouvert à tous, valides et affaiblis, afin de donner à chacun l'occasion de se ressourcer au sein d'un groupe polyvalent, uni par le partage d'une expérience commune où la connaissance de soi et le respect des autres seront prioritaires.

Ce groupe sera limité à 10 personnes. 

Les prix : la séance, 10€, les 4 séances, 30€, le trimestre, 90€.

 

Pour tout renseignement et pré-incription: 05 59 92 14 71 ou Planète Yoga